三月不减肥，六七八九徒伤悲之减肥佳品

不听话和想放假 · 发表于 2016-3-21 19:25:38

三月不减肥，六七八九徒伤悲。

在这个修条子的好时节。
好多妹纸开始有意识的运动，调整饮食习惯。
水果酸奶饱腹而且不胖，值得尝试

发现一家好吃的酸奶店，在市中门口，貌似团购还有折扣。
上周放假自己去买了试试确实还不错，水果挺新鲜的。

觉得很简单，自己就买了水果回来做，反正爸爸妈妈挺喜欢吃的。
简单快手，因为没有找到好的火龙果和猕猴桃，所以做出来的卖相如上。
酸奶可以自己用酸奶机做，或者超市买都可以。
我喜欢加葡萄干，如果便秘的朋友可以加红糖。

嫌麻烦的就去店里买吧
话说那天下午买水果，提到半路都提不动，o(╯□╰)o，因为我买了一周要吃的水果
最后回家后朋友说在路上看到我跟着几袋子水果一起快要滚回去了。。
O(∩_∩)O哈哈~

水果酸奶，市中门口。。。北门口站牌哪儿也有一家，不过貌似没这家新鲜。

以上仅代表我个人观点，如有得罪，只好sorry啦。。
欢迎各位推荐好吃的我吃。。。
作为吃货越来越觉得随州没有啥好吃的了。。。。。。

穀雨 · 发表于 2016-3-21 21:42:00

一边上网一边吃上这样的水果沙拉真心不错

雨很安静 · 发表于 2016-3-22 13:49:26

都是水果，要多吃天天吃这样就能好好减肥了！

小琴 · 发表于 2016-3-22 14:27:14

不错，你用的什么酸奶/可以用风味酸奶

不听话和想放假 · 发表于 2016-3-23 10:07:25

穀雨发表于 2016-3-21 21:42
一边上网一边吃上这样的水果沙拉真心不错

来来。。。送给你

不听话和想放假 · 发表于 2016-3-23 10:07:56

雨很安静发表于 2016-3-22 13:49
都是水果，要多吃天天吃这样就能好好减肥了！

O(∩_∩)O哈哈~，估计吃多了还是会胖

不听话和想放假 · 发表于 2016-3-23 10:11:55

小琴发表于 2016-3-22 14:27
不错，你用的什么酸奶/可以用风味酸奶

看个人洗好，没啥特定的

雨很安静 · 发表于 2016-3-24 08:11:02

猴子为什么那么瘦呢？！？？

不听话和想放假 · 发表于 2016-3-24 09:29:42

雨很安静发表于 2016-3-24 08:11
猴子为什么那么瘦呢？！？？

因为他只吃素的

lilei301046 · 发表于 2016-3-24 11:04:06

雨很安静 · 发表于 2016-3-25 12:55:11

不听话和想放假发表于 2016-3-24 09:29
因为他只吃素的

同样的道理，你吃办坚持吃下去就好了

不听话和想放假 · 发表于 2016-3-25 16:26:25

雨很安静发表于 2016-3-25 12:55
同样的道理，你吃办坚持吃下去就好了

臣妾做不到哇～

[吃货推荐] 三月不减肥，六七八九徒伤悲之减肥佳品

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